Neue Kurse ab Jänner 2019

Liebe Yogis – lasst uns das Jahr dynamisch beginnen! Hier sind die neuen Kurs – ich freue mich auf die Stunden mit euch, Marina

Yoga für Anfänger, Dienstag 19:30 – 20:45, 8. 1. bis 23.4. 2019

Eine Yogaklasse für neue Yogis, ab Jänner neu einsteigen möchten. Eine Einführung in die Asanas, Atemübungen und Meditation für jede Altersklasse. Hier wird individuell auf die Ausgangslage jeden Teilnehmers und jeder Teilnehmerin eingegangen, sodass ein fundierter Start in die Yogapraxis gelingt.

Kosten: €180

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Neue Kurse ab Februar 2019:

Sanftes Yoga, Donnerstag von 17:00 – 18:00, 14.2. bis 25.4.2019

Ein Yoga Kurs für Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen für eine Verbesserung der Flexibilität und Körperhaltung und zur Steigerung des Wohlbefindens.

Kosten €125

Yoga Workout, Donnerstag von 18:00 – 19:15, 14.2. bis 25.4.2019

Ein Yoga Kurs für Teilnehmer und Teilnehmerinnen die gezielt ihre Flexibilität und Fitness steigern möchten oder ihre eigne Yogapraxis vertiefen und erweitern. Der Kurs beinhaltet Vinyasas, lang gehaltene Asanas, Elemente aus Pilates und Antara, Achtsamkeitsübungen Atemübungen.

Kosten: €125

Eltern-Kind-Yoga, Donnerstag 16:00 – 17:00, 14.2. bis 14.3 2019

Für Yoga-Mamas/Papas mit Kindern zwischen fünf und zwölf Jahren. Es werden spielerische Yogaübungen und Entspannungseinheiten zu einer dynamischen Stunde verbunden. Für Yogis, die ihre Leidenschaft mit ihren Kindern teilen möchten und eine Stunde Quality Time gemeinsam verbringen möchten.

Kosten: € 45